【野球】プロ野球選手に「走っただけで肉離れ」続出 の“元凶”は?★2
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1430043435/
1 名前:ARANCIO-NERO ★@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:17:15.26 ID:???*.net
打って走っただけでケガをするプロ野球選手が後を絶たない。
19日にオリックス中島(32)、17日は巨人阿部(36)が走塁中に太ももの肉離れで二軍落ち。
2日の巨人相川(38)、オープン戦での巨人大田(24)も同様のケースで戦線離脱した。
疲労がたまる夏場ならまだしも、まだ開幕して1カ月足らず。久しぶりに草野球をするオジサン
じゃあるまいし、走っただけでケガとは情けない限りだ。
運動選手の体に詳しいフィジカルトレーナーの平山昌弘氏は「筋トレの弊害ですよ」とこう言う。
「80年代に筋トレが本格的に導入されてからプロ野球の、特に打者はパワー重視になった。
しかし、体幹や股関節などの体の基礎機能を無視して筋肉のパワーを単体で上げようとして
いるからケガをする。筋肉の動きは前後、上下、左右の引っ張り合いなんです。こちらの筋肉
を動かせば隣の筋肉が引っ張られて、とそれぞれが連動している。片方だけを鍛えても、結果
としてトータルバランスが下がってしまうのです」
ゲンダイ:
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/sports/159332
前スレ ★1 2015/04/26(日) 08:07:45.92
【野球】プロ野球選手に「走っただけで肉離れ」続出 の“元凶”は? [。](c)2ch.net
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1430003265/
2 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:18:45.48 ID:kUB7vWSs0.net
ちゃんと柔軟・アップしてからベンチから出てきてんのか?
3 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:18:47.10 ID:78m1K1Gq0.net
ライオンズから逃げるウサギが肉離れしますか?
5 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:20:59.53 ID:Wz22TfeL0.net
>>3
そういううさぎは淘汰されてきただけだろうと思う
人間はライオンに追いかけられないから
淘汰されない
そういううさぎは淘汰されてきただけだろうと思う
人間はライオンに追いかけられないから
淘汰されない
14 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:29:19.59 ID:qM2+zMTI0.net
>>5
オシムの言葉を西武にかけてんだよ
4 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:20:32.30 ID:sOW8dvCl0.net
騙されたと思って登録してみて。
フリーメールでもOKなんで。
http://lucky.must-see.jp
凄いものが見れますよ。
6 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:24:38.96 ID:95GEeoUD0.net
試合終わったらいっつも酒飲んでシメにラーメン食ってるようなやつばっかだからなw
81 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:13:51.54 ID:YCvoWGaq0.net
>>6
これ
7 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:25:17.12 ID:LxK87vkC0.net
デブだからだよ
8 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:25:22.38 ID:NLMlXFFE0.net
野球って、バッティングセンターで完結してるバカのスポーツ。ただの遊び
9 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:25:49.31 ID:F06ye3XZ0.net
「全力疾走」と実況されるスポーツ選手()
10 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:26:38.05 ID:4y8854ak0.net
原因は筋肉増強剤だって。
清原見てれば分かるでしょw
11 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:27:22.56 ID:95GEeoUD0.net
ベースランニングで肉離れ続出だもんなwww
ありえんよマジでwww
野球ならではですわwww
12 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:27:37.36 ID:CZNiCsGm0.net
プロ野球って、フィジカルコーチも付けないのか?
現代スポーツではあり得ないと思うんだが・・・
13 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:28:04.52 ID:n+VkbiRv0.net
野球選手の体脂肪率は20パーセント台が多く
肉離れする奴は体脂肪率30パーセント以上の肥満
15 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:30:02.38 ID:88HojD7W0.net
会いたい
16 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:30:42.86 ID:fguTBpeY0.net
ストレッチしねーからだよ低能www
筋トレしねー100メートル走者いるか情弱www
17 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:30:59.36 ID:m0t9ST050.net
>>1
彡(゜)(゜) 豚双六っていうなや
18 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:32:20.13 ID:LTfCx9LA0.net
つまり筋トレすんなって事。
19 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:32:40.84 ID:6Jmf6SDrO.net
私生活で炭酸のんだり
練習中に水飲んだり
ウサギ跳びしなかったり
…要するにゆとり?
練習中に水飲んだり
ウサギ跳びしなかったり
…要するにゆとり?
22 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:35:26.45 ID:fguTBpeY0.net
>>19
3番目だけおかしいだろw
3番目だけおかしいだろw
83 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:15:15.08 ID:YCvoWGaq0.net
>>22
全部おかしいだろアホ
全部おかしいだろアホ
20 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:33:17.82 ID:F90oWzcR0.net
陸上選手が毎日やる野球選手は大変と言ってたけど、なんでサッカーファンだけが発狂してるの?w
24 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:35:39.90 ID:RMxJDD+i0.net
>>20
何でサッカーファンが発狂していると思うの?
何でサッカーファンが発狂していると思うの?
26 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:38:55.01 ID:F90oWzcR0.net
>>24
図星だから、見事に反応しちゃったね♪
21 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:33:22.27 ID:NLMlXFFE0.net
欠陥だらけのマイナースポーツwww だから、世界で広まらず
23 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:35:30.31 ID:NLMlXFFE0.net
やきう選手に万歩計を持たせろよwww多分、ジジババどもと同等の運動量なはず
25 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:37:33.79 ID:q2J83Jws0.net
> 久しぶりに草野球をするオジサン
> じゃあるまいし、
2A以下のレベルじゃ草野球をするオジサンみたいなもんだけどな
27 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:39:08.67 ID:2kFYOWOs0.net
>>25
Jリーグはどうなるんだ
28 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:41:12.21 ID:70zs2AgU0.net
豚だからだろ
29 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:41:24.02 ID:NLMlXFFE0.net
野球って
ピッチャーがスゴけりゃ、必然的に勝てるという、欠陥ルールだらけのマイナースポーツ
ピッチャーがスゴけりゃ、必然的に勝てるという、欠陥ルールだらけのマイナースポーツ
43 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:48:56.53 ID:zigrQRe50.net
>>29
FWが凄ければ勝てる欠陥スポーツのサッカー
57 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:54:41.04 ID:fguTBpeY0.net
>>29
人為的ミスをしただけで射●される絶望的なスポーツってなんだっけwww
30 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:43:21.57 ID:RMxJDD+i0.net
野球がぬるま湯レジャーってだけの話だな
31 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:44:39.04 ID:zmgX4Kr30.net
まあ、ゴルフと一緒でタバコ吸っても問題なく出来る競技だからな
こいつらをアスリートと呼ぶな
他の競技の人達に失礼だ
こいつらをアスリートと呼ぶな
他の競技の人達に失礼だ
39 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:47:52.80 ID:2kFYOWOs0.net
>>31
タバコは一流のサッカー選手も吸ってる
何が問題なのか
タバコは一流のサッカー選手も吸ってる
何が問題なのか
87 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:19:44.65 ID:RMxJDD+i0.net
>>39
試合中に吸う奴はいないよ
試合中に吸う奴はいないよ
92 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:31:58.37 ID:m7nylXXJ0.net
>>87
つttps://www.youtube.com/watch?v=DYvaYO5z71I
つttps://www.youtube.com/watch?v=DYvaYO5z71I
97 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:37:14.35 ID:pv74TYoE0.net
>>92
ヤニキwww
32 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:44:54.64 ID:pwMoCs9C0.net
スポーツジムのランニングマシン時速10キロで週5で30分やってた頃
俺は結構喰ってたけど全然太らなかったからな!
野球選手なんて殆ど全然走り込みしてないだろ、走ってたらあんな身体にならない
33 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:45:49.61 ID:NLMlXFFE0.net
ホームランを何本うとうが、それは金のためであり、豪遊するためであり
アホが大金稼いでも
社会ではなんら役に立たない人間とバレたからね
34 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:45:50.24 ID:WiWv6pMz0.net
デブでもできるスポーツだからこの程度の選手でもプロになれるんだねw
誰でも野球選手ってなれるんじゃないの?
37 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:47:13.43 ID:2kFYOWOs0.net
>>34
障害者でも出来るサッカーのことか
35 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:46:16.53 ID:Wz22TfeL0.net
イチローは酒タバコをほとんどやらない
体重はスリムでストレッチをかならず長時間やる
怪我しない理由はこれだね
つまり逆のことやってる多くのNPB選手は駄目だわ
36 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:46:21.86 ID:2VBAF6Sr0.net
恫喝したら男気と持て囃されるのがやきう
38 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:47:15.80 ID:qEPqLX8n0.net
インナーマッスルをちゃんと鍛えずに、
表面部分だけの筋トレをメインにやってれば故障しやすいのは当然じゃないの。
言うなれば中身の土台の基礎工事をしっかりやらずに、
見栄えがよければいいと外装ばかりに力を入れた、
欠陥建築物のようなモノだわw
40 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:48:01.16 ID:OnIH9gxt0.net
豚だから
41 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:48:20.78 ID:E/v3q++Y0.net
一塁までちょっとダッシュしただけで肉離れだもんな
そりゃ子供はそんな選手に憧れねーよ
42 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:48:29.12 ID:iEhvRC9T0.net
多分選手にカメラ付けて一日中追跡したら原因はすぐわかると思うけどな
試合中もベンチ奥でコーラポテトピザ食ってんだろ
じゃなきゃこんな体にならないから
http://media.nj.com/yankees_main/photo/cc-sabathia-yankees-orioles-604jpgjpg-fd856a7ea1701127_large.jpg
http://static.nikkan-gendai.com/img/article/000/156/877/d6144d549ab72ce0a01e09620e510c7020150202111313704.jpg
44 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:49:04.63 ID:2VBAF6Sr0.net
恫喝したら男気と持て囃されるのがやきう
恫喝したら男気と持て囃されるのがやきう
恫喝したら男気と持て囃されるのがやきう 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
恫喝したら男気と持て囃されるのがやきう
恫喝したら男気と持て囃されるのがやきう 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
51 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:50:47.44 ID:zigrQRe50.net
>>36>>44
頭の近くに投げられて怒るのは当たり前
こんなことまで利用して叩く基地外
頭の近くに投げられて怒るのは当たり前
こんなことまで利用して叩く基地外
61 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:58:44.25 ID:X6oyCLHO0.net
>>51
けど1球目にぶつけられても怒らないんだよな
面白いよな
45 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:49:23.73 ID:0L7sObkL0.net
運動会のお父さん
46 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:49:42.57 ID:2VBAF6Sr0.net
欠陥スポーツといえば東京五輪で除外されてるやきうやろ
これはやきうしかないわなw
47 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:49:50.81 ID:zigrQRe50.net
相変わらず低脳サッカーファンが訳わからない競技批判
48 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:50:08.29 ID:gsq3V/QM0.net
喫煙者に罰金のアーセナル。FWジルー「けっこうみんなタバコを吸う」
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150226-00010017-footballc-socc
これを受けてジルーは驚愕の事実を次のように語っている。
「けっこうみんな、ほとんどの選手がタバコを吸っているのを知っている。どのチームにも4、5人は喫煙者がいるし、驚くことじゃない。ラグビー選手も吸うけど、誰も驚かない」
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150226-00010017-footballc-socc
これを受けてジルーは驚愕の事実を次のように語っている。
「けっこうみんな、ほとんどの選手がタバコを吸っているのを知っている。どのチームにも4、5人は喫煙者がいるし、驚くことじゃない。ラグビー選手も吸うけど、誰も驚かない」
49 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:50:16.93 ID:2VBAF6Sr0.net
やきうオワコンだわ^^
50 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:50:26.25 ID:xMKPO3RB0.net
サッカーの肉離れと比べたらスペランカーなみですわ
52 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:51:08.66 ID:waC/8qHI0.net
ボディージャムとCX WORKSをこよなく愛するオレ最強か
53 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:51:47.67 ID:2VBAF6Sr0.net
復帰直後に一塁走っただけで肉離れして引退したやついたはずw
54 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:52:35.20 ID:MgZqQhwd0.net
どマイナーレジャー・やきうの支持者が発狂してるw
55 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:52:44.01 ID:bUwAvIc50.net
落合理論だな
筋トレは補助
野球の筋肉は野球の動きで鍛えろという
だから中日の選手はやたら走らされる
それがいいのか悪いのかはわからない
56 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:54:38.74 ID:DSvoDCxrO.net
イチローはプロ
58 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 19:56:29.27 ID:YwuaX0zC0.net
人工芝が原因とみた
59 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:56:55.19 ID:d2hudNRa0.net
ダイナマイト四国がなにかにつけて肉離れをおこすのはそういう理由だったんだな
60 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 19:57:12.33 ID:NLMlXFFE0.net
野球選手の年俸と打席を計算すると
1打席 数十万円 (打者
1投球 数万円 (ピッチャー
野球選手のプレイのひとつひとつが金勘定できちゃいますwww
欠陥だらけのマイナースポーツだし
62 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:02:50.22 ID:Eazhm2tg0.net
http://sankei.jp.msn.com/west/west_sports/news/120915/wsp12091508010000-n3.htm
「日本では筋肉をつけると身体が重くなる、スピードも遅くなるの、
とイメージされている方が多いけれど、こっち(大リーグ)はまったく逆の考え方。
トレーニングをすれはべスピードだってつくし、ケガもしなくなる。
メジャーに比べて足りないと言われているパワーやスピードを理にかなった
トレーニングで身につけることで<日本の野球がメジャーの上にいく可能性だって
秘めていると思っています」(ベースボール・マガジン社「週刊ベースボール」8月27日号)
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-10430378805.html
ウエイトをやらない理由で一番多いのが「筋肉が邪魔になるから」です。
筋肉が動作の邪魔をするのはボディビルダークラスの筋肉が必要なんです。
もちろんそんな筋肉、付けたくてもなかなか付きません。
「日本では筋肉をつけると身体が重くなる、スピードも遅くなるの、
とイメージされている方が多いけれど、こっち(大リーグ)はまったく逆の考え方。
トレーニングをすれはべスピードだってつくし、ケガもしなくなる。
メジャーに比べて足りないと言われているパワーやスピードを理にかなった
トレーニングで身につけることで<日本の野球がメジャーの上にいく可能性だって
秘めていると思っています」(ベースボール・マガジン社「週刊ベースボール」8月27日号)
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-10430378805.html
ウエイトをやらない理由で一番多いのが「筋肉が邪魔になるから」です。
筋肉が動作の邪魔をするのはボディビルダークラスの筋肉が必要なんです。
もちろんそんな筋肉、付けたくてもなかなか付きません。
63 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:03:44.86 ID:9SqNrRK+0.net
悪の巣窟 やきう
64 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:03:59.30 ID:70zs2AgU0.net
野球選手って簡単になれそうwwデブでも馬鹿でも体力無くてもできるし
65 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:05:25.41 ID:SRlhSeI/0.net
重複スレぐいらい確認しろアフォが
66 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:05:34.82 ID:J0jgC2AS0.net
試合の半分をベンチに座ってヤジらせる暇があるなら、
身体冷やさない様にウォームアップさせれば良いのに。
67 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:05:40.15 ID:D0OA56Bk0.net
それよりJリーグっていつ開幕すんの?
68 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:06:05.82 ID:Eazhm2tg0.net
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/kuramata/article/150
最後に、ダルビッシュ投手への援護射撃として、
?ウエイトトレーニングは余計な筋肉がつく?という迷信に対するコメント。
野球選手の筋トレは、夏場で精々30分、週2回。冬場で約3時間、週4〜5回。
それに対して、ボディビルダーは年間を通じて1日8時間週5〜6回。
?美しい筋肉?は、一般サラリーマンが仕事をしているのと同様の時間を注がなければ出来ません。
野球選手ができるウエイトとは、所詮、?コンディショニング?のレベル。
膨大な技術練習、実戦練習の後、ヘトヘトで行うウエイトでは、
?無駄な筋肉?など付けられる筈はないのです。
69 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:07:26.85 ID:h5cmFjVp0.net
野球とかゴルフとか柔道とか相撲とかデブでもプロでできるスポーツはスポーツと認めない
70 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:07:35.54 ID:Eazhm2tg0.net
http://www.huffingtonpost.jp/dai-tamesue-x-aera-hakunetsu-web/effort-result_b_5307601.html?utm_hp_ref=japan-sports
為末大×AERA 白熱ウェブ Headshot
ところが日本のスポーツのトレーニングを見ていると、ほとんどが辛さを優先しているものが多いです。
野球でよくある長距離のランニングですが、野球という競技ではほとんど有酸素能力が必要ないので、
本来この練習は効果がありません。
何度も言いますが、相関はあっても辛ければ効果があるとは限りません。
為末大×AERA 白熱ウェブ Headshot
ところが日本のスポーツのトレーニングを見ていると、ほとんどが辛さを優先しているものが多いです。
野球でよくある長距離のランニングですが、野球という競技ではほとんど有酸素能力が必要ないので、
本来この練習は効果がありません。
何度も言いますが、相関はあっても辛ければ効果があるとは限りません。
78 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:11:11.16 ID:/0x+wZbhO.net
>>70
じゃ一般人の苦しい思いしてフルマラソン走る人らも否定かな?
じゃ一般人の苦しい思いしてフルマラソン走る人らも否定かな?
84 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:16:17.78 ID:moMax3oE0.net
>>78
野球では、走ることが効果的なトレーニングだと思わないって事でしょ
辛い方を選べば効果あるって考えがちな指導への否定
91 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:31:14.95 ID:LyClNScn0.net
>>70
試合中に走らないだけで、めっちゃ走る
他にもいろんな投手が言ってる。有名だけど
【野球】広島・黒田博樹「不屈の野球道」(7)上宮高校時代の挫折 早朝6時から夜の22時まで走り続け、3日目、4日目‥‥。
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1429766955/
71 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:08:02.61 ID:Eazhm2tg0.net
http://number.bunshun.jp/articles/-/184118?page=3
レイモンドは基本的に、選手たちにランニングや持久走をさせない。
「サッカーは持久力のスポーツではない」と考えているからだ。
彼にとって、グラウンドを何十周もするような練習はまったく意味がない。
「マラソンや持久力のスポーツは、酸素を使ってエネルギーを生み出している。
だが、サッカーは瞬間的なアクションが多く、主に筋肉の状態を回復させるために
酸素を使っているんだ。酸素の使い方がまったく違う。だから、
サッカー選手に対して、長く持久的なトレーニングをさせることは意味がない。
逆に速筋が減ってしまうと言えるくらいだ。サッカーにおいて重要なのは、
回復のスピードを鍛えることなんだ」
72 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:08:38.65 ID:s9/uPqvb0.net
そんな豚やきうに負けるやつらも鍛え方足りんやろ
元サッカー日本代表の奥大介選手のコメント。
━━ジュビロ磐田時代は、ロッテとキャンプの合宿が一緒だったこともあるそうですが。
サッカー選手ではあり得ない身長の高さとゴツさには、ビックリしましたよ。
正直、「この人たちがサッカーやっとったら、どうなってんのかな」、「すごいことになっとったんちゃうかな」と思いましたよ。
━━確かにフィジカル・エリート集団ではありますからね。
だから、大きな選手をそろえたヨーロッパのようなサッカーチームを作れるんちゃうかなと思うんです。
パワープレーやったら、かなりすごいと思いますよ。
僕がマリノスに入る前、マリノスとベイスターズの合同イベントで競走したことがあったらしくて、
マリノスで足の速いヤツが一人も勝てなかったって聞いてますから。 やっぱり、身体能力は野球選手の方が高いんでしょうね。
元サッカー日本代表の奥大介選手のコメント。
━━ジュビロ磐田時代は、ロッテとキャンプの合宿が一緒だったこともあるそうですが。
サッカー選手ではあり得ない身長の高さとゴツさには、ビックリしましたよ。
正直、「この人たちがサッカーやっとったら、どうなってんのかな」、「すごいことになっとったんちゃうかな」と思いましたよ。
━━確かにフィジカル・エリート集団ではありますからね。
だから、大きな選手をそろえたヨーロッパのようなサッカーチームを作れるんちゃうかなと思うんです。
パワープレーやったら、かなりすごいと思いますよ。
僕がマリノスに入る前、マリノスとベイスターズの合同イベントで競走したことがあったらしくて、
マリノスで足の速いヤツが一人も勝てなかったって聞いてますから。 やっぱり、身体能力は野球選手の方が高いんでしょうね。
86 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:17:48.61 ID:CWXoXkZ70.net
>>72
奥って4大リーグでチャレンジしてたっけ?
10年前とは違うよね
73 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:08:40.68 ID:Eazhm2tg0.net
バカ「筋トレすると体が硬くなる!故障する!怪我する!」
↓専門家
http://www.athlete-g.co.jp/rscs/seminar/2012/rscs0630.html
第4回「競技寿命を延ばす為のトレーニングとメンテナンス」
近年では競技寿命の長い選手が増えてきているようです。
体を動かすエンジンである筋肉を鍛える筋トレの実施は
選手寿命の延長に大きく役立っていることでしょう。
74 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:08:54.04 ID:zm5Amqwv0.net
こういう人達が全力出すと凄い力がでるから
ちょっとフォームが崩れたりしただけで
怪我につながるんだろうな。
でも、それくらい無茶なレベルでやらないと勝てないんだろ。
80 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:12:17.89 ID:X6oyCLHO0.net
>>74
フォームって走るフォーム?
ちょっと言ってる事がわからない
75 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:09:51.93 ID:gceB3deR0.net
野球はやきうだけど、大金稼げるのがいいよな。
フルマラソンなんていくらやったって、収入面ではたかが知れてるしな。
76 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:10:21.41 ID:H42wwszJ0.net
準備が足りないのです
77 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:11:00.54 ID:Eazhm2tg0.net
http://www.athlete-gym.com/diary/120720.html
今年のメジャーのオールスター戦に日本人で唯一選出され、
その公式記者会見で痛烈な指摘をしたのだ。
「(体の大きさの違いは)日本人は単純にトレーニングをしないから」
「筋肉がついたら体が重くなるとか、そういう訳の分からんことを言う人がおる」
「変な固定観念に縛られ過ぎて、まったく野球が伸びていない。何十年も」 …。
各スポーツ紙は「ダル 日本の筋トレメッタ斬り」「ダル 日本は古い」などの見出しを
付けカラーで一面のスペースで報じた。すぐに本人はもちろんのこと、現場で取材していた記者数人にも確認してみた。
これまでも昨年の肉体改造後、ことあるごとに同様の発言をしていたのだが、
他に誰も言わないことなどからの確信犯的発言のようだ。
ダルの言うトレーニングとはもちろんウエイトトレーニングの事。
プロ野球選手のトレーニング指導に関わって20年。
この間「筋肉が付き過ぎたら腕が回らなくなる」「体重が増えたら動けなくなる」
「トレーニングすると体が固くなる」「重いものを持っても早い動きにならない」
「怪我したら困る」…などのまったく根拠のない迷信の類いのレベルの低い反論や中傷さえ受けた。
これらの発言にはプロ野球チーム所属のトレーニングコーチやトレーナーなどのものも
含まれるから呆れてものが言えない。
79 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:11:46.39 ID:Eazhm2tg0.net
「日本とメジャーじゃスケールが全く違う。僕も昔は筋肉をつけたら体が重くなって
バッティングができなくなるんじゃないかとか 思ってたけど、関係ないって。
打つ筋肉とウェイトの筋肉は違うとか言うやついるけど、その筋肉を活かすのが技術
筋肉をつけてマイナスな要素はまずない。」
88 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:20:05.08 ID:CWXoXkZ70.net
>>79
ボディビルダーみたいな体を連動させない効かせ癖を使ってやってると
運動能力が逆に低下しちゃうだろうね
クリーンとか全身を連動させてやる筋トレなら効果がありそう
82 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:14:52.38 ID:SKCIyxir0.net
走って肉離れって清原くらいかと思ったけど他にも結構いるんだなww
85 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:17:21.93 ID:LxK87vkC0.net
体脂肪を公開しろ体脂肪を
89 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:27:52.71 ID:XQQaeuLtO.net
長友「走ってるだけで故障するとかwww」
内田「アスリート失格だよね」
90 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:30:43.12 ID:RMxJDD+i0.net
豚の双六
93 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[] 投稿日:2015/04/26(日) 20:34:04.46 ID:nF8p7Hmp0.net
やきうって芸スポ民からランダムで9人選んでもそこそこ通用しそうだなw
94 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:34:46.80 ID:qEPqLX8n0.net
よく思うのは、
日本の大学には体育系の学部が沢山あると言うのに、
そこでの成果が何で実地にちゃんとフィードバックされないんだろうって思うんだよね。
で、大学ラグビーの帝京大学のように、
学部の枠を越えて横断的なやり方で選手のフィジカルアップを測れば、
外野からドーピングまがいなことをやってるんだろうと言うのがいるのだから、
ホント、わけがわからんよw
と言うか日本が何で70年前のあの悲惨な戦争で惨敗を喫したのか、
こう言う日本のスポーツ界の現状を見てるとわかる気がするわw
95 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:35:16.72 ID:R2LSbvL60.net
http://goodgamingfun.com/wp-content/uploads/2013/11/cfeae71f.jpg
http://matometeikou.cocolog-nifty.com/blog/c1c702f4.jpg
フィジカルエリート
96 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:35:36.30 ID:CWXoXkZ70.net
コントロール安定化のためにピッチャーには走り込みが大事とか言うけど
走りこみ以外でも下半身は安定させられそうな気がする
他に方法ないのかな
他に方法がないなら走るしかないよね
野手は過度な走りこみは意味なさそうだが
走りこみ以外でも下半身は安定させられそうな気がする
他に方法ないのかな
他に方法がないなら走るしかないよね
野手は過度な走りこみは意味なさそうだが
98 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:38:22.96 ID:Tbdwr/0p0.net
週刊実話 清原インタビュー「脱税犯の小久保がジャパンの監督はおかしい」
記事 クリック拡大 http://blog-imgs-61.fc2.com/m/a/t/mattomemo/b8594b5a.jpg
「小久保ジャパンや!あいつ昔、脱税して起訴されとるでしょ。
起訴って、よっぽど悪いコトやで国民の義務を怠ってた奴がジャパンの監督になるのはおかしいでしょ!」
-書いてもいいですか?
清原「どんどん書けよ!インチキ税理士に自分の仲間を紹介しとったんやで。
最低やろ。仲間裏切ってんやで。
そういう奴が監督として人をまとめられると思うか?選手が心一つになれると思うか?」
99 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:40:09.45 ID:Tbdwr/0p0.net
ビビる大木 「巨人のファン感謝デーのMCとして参加したら、選手は挨拶無視&タバコ吸いまくり」
ソース ラジオ音源→ ホリビビANN
ファン感謝デーの進行を務める「びびる大木」
ビビる大木「おはようございます!」
後藤「どけ」(煙草に火をつけ大木に煙を吹きかける)
ビビる大木「おはようございます!」
阿部は目の前でわざと無視
続く選手達に「今日はお願いします」と挨拶をする大木
しかし見事に全員無視…。
清原「おい!こんなもん、いつまでやるんだ!」(マイクOFF状態)
ビビる大木「すいません…よろしくお願いします」
後藤&元木「清原さん、かったるいすよねぇ〜」
だるそうにする高橋由伸・・・。
終了後、「お疲れさん、今日は大変だったね。ありがとう!」
唯一、桑田投手がお礼の声を掛けてくれる。
面識のある上原投手、木佐貫投手の挨拶はあったそうです。
「ずっと巨人を応援してきて、こんなに悲しい思いをしたのは初めてです。
やっぱり「好き」でも近づき過ぎるのは良くないですね。
素顔の嫌な所を知る事がない遠くから応援するのが一番です。」
「選手到着してよろしくお願いしますって挨拶したら、
まず俺を無視したのは阿部慎之介。目が合いましたけど無視しました。
それから目もあわさない、うるせえなと言わんばかりにタバコに火をつけた後藤。
悲しいですけどジャイアンツの選手の態度の悪さってか…
巨人ファンとしてはこれ程悲しいことはない 」
100 名前:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 20:41:15.35 ID:Tbdwr/0p0.net
元阪神 新庄 八百長告白
「12球団で阪神が一番嫌いだった」
「合コンに行くために、わざとエラーをしてサヨナラ負けにさせた」
番組キャプ ↓
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http://blog-imgs-44.fc2.com/n/e/w/news020/72272s.jpg
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